ضعف الرغبة عند النساء – مشكلة شائعة فما الحل؟
المحتوى
- 1 ما هي أعراض الإصابة بـ اضطراب المرأة الجنسي ؟
- 2 أسباب ضعف الرغبة عند النساء
- 3 علاج ضعف الرغبة عند النساء
اضطراب المرأة الجنسي مشكلة منتشرة بشكل كبير وهي واحدة من أكثر المشاكل التي تواجه النساء في وقتنا الحالي، حيثُ أثبتت الدراسات أن امرأة واحدة من كل ثلاث تُعاني من ضعف الرغبة عند النساء، و يتوجه عدد قليل جداً من النساء لتلقي العلاج
والدافع عند الغالبية ممن يتوجهن للعلاج هو الألم المُرافق لممارسة الجنس، يتّخذ الاضطراب الجنسي اشكالا مختلفة، وله العديد من الأسباب .
سوف نتحدث في هذا المقال بشكل مُفصل عن هذا الموضوع وعن أسبابه وأعراضه وأبعاده النفسية والجسدية.
ما هي أعراض الإصابة بـ اضطراب المرأة الجنسي ؟
– اضطراب متعلق بالشهوة والرغبة الجنسية : حيث يحدث انخفاض في الشهوة الجنسية أو انعدام الشهوة تماما ” عدم الوصول لهزة الجماع “
– اضطرابات الألم الجسدى : التشنُّج العصبي المَهْبِلي أو الألم المتواصل في العضو التناسلي، والذي ليس بالضرورة أن يكون مرتبطًا بالعملية الجنسية.
– اضطرابات مرتبطة بالتنبه الجنسي : توقف القدرة علي التنبه جنسياُ مما يؤدي إلي انخفاض مستوي ترطيب المهبل و حدوث أحاسيس جسدية مؤلمة.
اسباب ضعف الرغبة عند النساء
تتعدد أسباب ضعف الرغبة عند النساء بين الأسباب الهرمونية والعوامل الجسدية والنفسية
أسباب هرمونية:
- انخفاض هرمون التستوستيرون: يعتبر هرمون الذكورة هو المؤثر الرئيسي على الرغبة الجنسية وعند انخفاض نسبته الطبيعية يؤدي ذلك إلى حدوث تغيرات في الرغبة الجنسية للمرأة.
- هرموني البروجسترون والاستروجين: تتأثر مستويات هرموني البروجسترون وهرمون الاستروجين بعدة ظروف مثل الدورة الشهرية والحمل والرضاعة مما يؤدي إلى حدوث جفاف في المهبل وضعف الرغبة الجنسية.
- اضطرابات الغدة الدرقية : مشكلات الغدة الدرقية تؤثر على مستويات الطاقة في الجسم مما يؤدي إلى اضطرابات في الرغبة الجنسية.
أسباب صحية وجسدية:
- التعب المزمن والإرهاق
- الأمراض المزمنة
- بعض الادوية تؤدي الى انخفاض الرغبة الجنسية مثل موانع الحمل ومضادات الاكتئاب
- التهابات المهبل المتكررة مظرًا لما تسببه من جفاف في المهبل.
تعرف على: اكتئاب ما بعد الولادة وكيفية التغلب عليه
أسباب نفسية :
- التوتر والقلق
- الاكتئاب
- وجود مشاكل بين الزوجين
كيف يتم تشخيص فقدان الرغبة عند النساء
يتم التشخيص عن طريق الطبيب المختص عن طريق تقييم شامل لجميع الجوانب النفسية والهرمونية والجسدية لمعرفة السبب الرئيسي لفقدان الرغبة.
الفحص الطبي
يبدأ الطبيب بالسؤال عن أي تغيرات قد تكون السبب في المشكلة مثل انقطاع الطمث أو الحمل قد تكون أدت إلى حدوث تغيرات هرمونية داخل جسم المرأة، هل تعاني السيدة من أي أمراض مزمنة مثل الضغط والسكري، هل علاقتها بالشريك مستقرة أم توجد خلافات مؤخرًا.
الفحص الهرموني
قد يطلب الطبيب بعض التحاليل الطبية المتعلقة بنسب بعض الهرمونات داخل الجسم مثل البروجسترون و الاستروجين والتستوستيرون وهرمونات الغدة الدرقية، نظرًا لأن الاضطراب في هذه الهرمونات يؤثر بشكل ملحوظ على الرغبة لدى النساء.
الفحص الجسدي
يشمل فحص الحوض للتأكد من وجود التهابات أو جفاف في المهبل اللذان قد يسبب جفاف المهبل مسببا الألم أثناء العلاقة وبالتالي يقلل الرغبة.
الفحص النفسي
يسأل الطبيب عن اذا كانت المريضة تعاني من مشكلات قد تسبب لها التوتر والقلق وعن علاقتها بالشريك وقد ينصحها بالرجوع إلى استشاري علاقات زوجية.
كل هذه الخطوات السابقة تساعد في تحديد السبب الرئيسي وراء قلة الرغبة لدى النساء ،فيجب مراجعة الطبيب في هذه الحالة خاصة إذا استمرت لفترات طويلة وصاحبها بعض الاعراض الاخرى مثل ألم أثناء العلاقة، تقلبات مزاجية حادة، حدوث جفاف مهبلي.
علاج ضعف الرغبة عند النساء
يختلف علاج ضعف الرغبة عند النساء حيثُ تُقسم إلي:
1 – تغيير نمط الحياة
– ممارسة الأنشطة الرياضية : ممارسة الأنشطة الرياضية تعمل علي زيادة قوة التحمل وتعمل علي تحسن المزاج ويساعد هذا على الشعور بالمزيد من المشاعر العاطفية على الدوام.
– الراحة والاستجمام : يُنصح بتعلم بعض الطرق للحد من الضغط النفسي، و السماح للنفس بالاسترخاء وسط متاعب الحياة اليومية
– تجنب شرب الكحوليات : حيث أثبتت الدراسات أن الكحوليات تؤدي إلي خفض الشهوة الجنسية و زيادة الاضطرابات الجنسية
-الإقلاع عن التدخين : أثبتت الدراسات أن التبغ يعوق حجم الدم الذي يصل إلى الأعضاء الجنسية ، ما يعني أن التوقف عن التدخين قد يؤدي إلي مُضاعفة الشعور بالإثارة الجنسية .
2- العلاج الغير دوائي
– الحصول على استشارة نفسية : التحدث مع مُعالجة نفسية متخصصة في مشاكل العلاقات والمشاكل الجنسية، فغالبًا ما تزيد الاستشارة النفسية من المعلومات عن كيفية تحقيق الاستجابة الجنسية المُثلى
– استخدام المرطبات المهبلية : المرطبات المهبلية مفيدة أثناء الجماع إذا كان هناك جفاف في المهبل أو شعور بالألم أثناء ممارسة الجنس.
3- العلاج الدوائي
في أغلب الأوقات نلجأ إلي العلاج الدوائي لمُعالجة التغيّرات الهرمونية أو الحالة الطبية الأخرى المسببة للخلل.
و قد يوصي الطبيب بما يلي :
– تعديل أو تغيير الأدوية التي لها آثار جانبية جنسية.
– علاج مشاكل الغدة الدرقية أو غيرها من الحالات الهرمونية.
– العلاج الأمثل للقلق أو الاكتئاب.
المراجع
Low sex drive in women – Symptoms and causes – Mayo Clinic
© 1998-2022 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved.
