عشرة فوائد للعلاقة الحميمة وتأثيرها علي المرأة
المحتوى
- 1 ما فوائد العلاقة الحميمة للمرأة
- 2 كم مرة تحتاج المرأة للجماع في الأسبوع
- 3 هل العلاقة الحميمة مفيدة ومهمة للنساء
- 4 ما الأوقات التي تزداد فيها الرغبة الجنسية للمرأة
- 5 ما المتاح في العلاقة الجنسية وقت الحيض
- 6 شاهد أيضا ! مراحل العلاقة الجنسية عند المرأة
- 7 المصادر:
فوائد العلاقة الحميمة للمرأة .. لا حرج في الحديث عن هذا الموضوع، فغالباً ما يتوقع البعض أن فوائد العلاقة الجنسية تكون للرجل فقط، أو أن المرأة لا تستفاد من هذه العلاقة، ولكن هذا إعتقاد خاطئ ، حيث أن الزوجة تستفيد من علاقتها الحميمة مع زوجها، بل قد تظهر العديد من العلامات التي تدل على حاجة المرأة للجماع.
عزيزي القارئ.. لابد أن تعرف الفوائد التي يحققها الجنس للمرأة، وكذلك الأوقات التي تزيد فيها الرغبة الجنسية لديها، والعلامات التي تدل على ذلك، بل وكيف يتم التعامل مع المرأة جنسياً فترة الحيض، وهذا سنوضحه معاً في هذا المقال
ما فوائد العلاقة الحميمة للمرأة
يوجد العديد من الفوائد الناتجة عن ممارسة العلاقة الحميمة، وهذه الفوائد لا تقتصر على الزوج فقط كما هو شائع،
ولكن هناك العديد من الفوائد التي تحصل عليها المراة نتيجة الجماع، وتتمثل في:
- تقوية الجهاز المناعي للمرأة ومقاومتها للأوبئة والأمراض.
- تعزز من الشهوة الجنسية من خلال زيادة تدفق الدم في الأعضاء الحميمة وتجدد الخلايا بها.
- تقوية التحكم في المثانة وذلك لأن الجماع عبارة عن تمارين رياضية.
- التقليل من ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية.
- يعتبر الجماع أحد أهم أنواع التمارين الرياضية.
- تقلل من احتمالية إصابة المرأة بالأزمات القلبية.
- تقلل من الآلام حيث تزيد العلاقة الجنسية من قدرة المرأة على تحمل الآلام.
- تحسين النوم وتقليل التوتر.
- تحسين وظائف الدماغ المعرفية وتجديد خلايا المخ.
- تقلل الوزون عن طريق حرق السعرات الحرارية.
كم مرة تحتاج المرأة للجماع في الأسبوع
قد يكون هذا السؤال مهماً لكل زوج يبحث عن سعادة زوجته وتلبية رغباتها، فلا يحق للزوج أن ينظر إلى متطلباته فقط ويتجنب متطلبات زوجته.
وتشير بعض الدراسات في هذا الموضوع إلى أن ممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم يساعد على تعزيز المستويات المضادة في الجسم،
وهذا له دوره في تقوية الجهاز المناعي وكذلك الوقاية من مختلف الأمراض.
والمعدل الطبيعي للجماع خلال الأسبوع يكون مرتين أسبوعياً إذا كان عمر المرأة يتراوح بين الـ 30 إلى 39 عام بمعدل 86 مرة في السنة.
بينما يقل هذا المعدل ليصل إلى 69 مرة في السنة للنساء اللاتي يتراوح أعمارهن بين الــ 40 إلى الــ 49 عام بمعدل ثلاث مرات كل أسبوعين.
وقد يصل هذا المعدل إلى 4 مرات في الأسبوع أو أكثر بين عمر الــ 18 إلى 24 عام، ويظن البعض أن ممارسة الجماع بشكل متكرر
يساهم في الشعور بالسعادة وتحسين العلاقة وكذلك التواصل بين الزوجين.
ولكن لا يجب التركيز على هذه العلاقة الحميمة فقط، حيث أن الترابط والتواصل بين الزوجين يكون أكثر أهمية من القلق بشأن عدد مرات الجماع.
هل العلاقة الحميمة مفيدة ومهمة للنساء
بالطبع نعم، فيوجد العديد من العلامات التي تدل على حاجة المرأة للجماع،
لذا وجب عليك عزيزي القارئ إذا لاحظت أياً من هذه العلامات أن تبادر بجماع زوجتك، ومن هذه العلامات ما يلي:
- تلامسك باستمرار سواء بشكل مباشر أو غير مباشر، كأن تلامس الشفتين وشعر الصدر واللحية وما إلى ذلك.
- تجلس بجوارك فهذا يحقق لها الشعور بالإحتواء والأمان العاطفي ويمهد نفسيتها للدخول في العلاقة الحميمة.
- تطارد الزوجة زوجها بنظراتها بشكل واضح وباستمرار.
- تقبلك بحرارة في بعض المناطق الخاصة.
- ترقص الزوجة للزوج دون أن يطلب منها ذلك.
- إعطاء التلميحات الجنسية كالحديث عن موضوعات جنسية مثل تعرض صديقة لها للتحرش مثلاُ.
- تضغط على مفاتيح زوجتها وما يفضله في العلاقة الجنسية كالعطر أو نوع معين من الملابس أو الكلام الجنسي.
- تحدثك بصوت ناعم وأنفاس عالية ويظهر عليها التوتر.
- تدعو الزوجة زوجها لمشاهدة فيلم يحتوى على مشاعر عاطفية.
ما الأوقات التي تزداد فيها الرغبة الجنسية للمرأة
كما أن هناك أوقات لدى الرجل تزيد فيها رغبته الجنسية، يوجد عدة أوقات لدى المرأة تتزايد فيها الرغبة الجنسية والتي يجب على الزوج ملاحظتها، وهذه الأوقات هي:
- أثناء فترة التبويض بسبب ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين في أجسامهن.
- وقت العطلة أو التفرغ من العمل الخارجي أو أعمال المنزل.
- أثناء الثلث الثاني من الحمل نتيجة زيادة هرمونات المرأة.
- بعد ممارسة الرياضة وذلك لتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- في فصلي الصيف والربيع وذلك بسبب زيادة فيتامين د الناتج عن سطوع الشمس.
- عقب تناول أنواع معينة من الأطعة كالشوكولاته الداكنة والمكسرات.
ما المتاح في العلاقة الجنسية وقت الحيض
قد تزداد الشهوة لدى المرأة فترة الحيض، كما أن شهوة الرجل قد تصادف وتزداد أيضاً، وذلك يجعل كلا الزوجين يلجآن لطرق أخرى
غير الممارسة الجنسية المباشرة لأن العلاقة الجنسية أثناء فترة الحيض ممنوعة في الشرع والطب.
ولكن يوجد بعض الأمور التي تلبي رغبة الزوجين بعيداً عن الممارسة الجنسية المباشرة، وتتمثل هذه الأمور في:
- مداعبة الزوجة لقضيب زوجها بيديها.
- أن يعلو الزوج زوجته ويداعبها بين الفخذين مع أهمية ارتداء المرأة ما يحمي المهبل.
- ممارسة أي وضع من أوضاع العلاقة الحميمة المعروفة دون إقامة علاقة كاملة.
- مداعبة الزوج زوجته في كل منطقة بجسدها.
- مداعبة النهدين وتقبيلهما.
- تقبيل الزوج لزوجته كثيراً.
- استخدام ألعاب جنسية مثيرة من قبل الزوجين.
