ما هي علامات رغبة الرجل بالجنس
المحتوى
- 1 ما هي أسباب وجود الرغبة الجنسية ؟
- 2 ما هي أسباب الفتور الجنسي في الرجال ؟
- 3 متى يكون لزاما استشارة الطبيب؟
- 4 كيفية تشخيص سبب فتور الرغبة الجنسية ؟
- 5 علاج فتور الرغبة الجنسية ؟
الرغبة الجنسية هي الدافع والمحفز للإنسان لإقامة علاقة جنسية والمساعدة على التكاثر والانجاب.
كما ان وجود الرغبة الجنسية الكافية هي ما يعطى الروح للعلاقة بين الشريكين.
ولكن من اين تأتى تلك الرغبة الجنسية؟ وهل هي في حالة ثبات دائم لدى الرجل؟
ولماذا تختلف درجاتها بين كل رجل و الاخر؟ وما هي أسباب فتورها؟
ومتى يكون من الضروري استشارة الطبيب؟ وما الرابط بينها وبين صحة الرجل ككل؟
جميعها أسئلة يجب فهمها لمعرفة الطبيعة الجنسية لديك.
وكيفية التفرقة بين العوامل الطبيعية و الأخرى المرضية التي تستلزم العلاج.
ما هي أسباب وجود الرغبة الجنسية ؟
الجنس هو احد الغرائز الطبيعية مثل الاكل و الشرب.
فالمخ البشرى يحتوى على جزء يسمى بمنطقة المكافئة “reward center” والتي تنشط عند وجود شيء محبب للجسم.
ودورها الأساسي هو حث الانسان على تكرار الأشياء الضرورية للحياة.
فتلك المنطقة كمثال مسؤولة عن شعورك بالجوع وحثك على الاكل واختيار الأطعمة المحببة للنفس.
فكذلك هو دورها لتحفيز الانسان لإقامة علاقة جنسية ،فيما يسمى بالرغبة الجنسية.
ولكى يتم الشعور بالرغبة الجنسية بصورة طبيعية يجب ان يحدث تكامل طبيعي من العوامل الهرمونية و الجهاز العصبي المركزي بالمخ و الصحة النفسية للرجل
. فاذا اختل أي من هذه العوامل يبدا ظهور الفتور الجنسي.
ومن الطبيعي الشعور بتقلص الرغبة الجنسية بمرور العمر، كنتيجة لنقص هرمونات الذكورة والامراض المزمنة وبعض العوامل النفسية المصاحبة ،وتختلف درجة النقص بين كل رجل و الاخر ، ولكن اثبتت الأبحاث ان معظم الرجال يحتفظون بدرجة من الرغبة الجنسية حتى عمر السبعين.
الرغبة الجنسية هي أمر طبيعي يحدث نتيجة تفاعل معقد بين عرامل هرمونية، نفسية، عصبية واجتماعية وتختلف شدة الرغبة الجنسية من شخص إلى آخر تبعًا لهذه العوامل ومن اسباب وجود الرغبة الجنسية :
- الهرمونات :
- التستوستيرون: يعتبر هو المحرك الأساسي للرغبة الجنسية، يؤدي ارتفاعه إلى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل.
- الاوكسيتوسين: يتم إفرازه أثناء فترة المداعبة والعلاقة الحميمة، مما يزيد الشعور بالرغبة الجنسية.
- الدوبامين : يزيد الرغبة والشعور بالانجذاب نحو الشريك.
- العوامل النفسية :
- الحالة المزاجية : تحسن الحالة المزاجية يزيد من الرغبة الجنسية.
- الشعور بالحب تجاه الشريك : عند الشعور بالحب والانجذاب نحو الشريك يزيد ذلك من افراز هرمون الاوكسيتوسين والدوبامين مما يؤدي إلى زيادة الرغبة.
- العوامل الجسدية :
- ممارسة الرياضة
- التغذية السليمة
- الراحة والنوم الكافي
- الصحة العامة
ما هي علامات رغبة الرجل بالجنس؟
عند شعور الرجال بالرغبة في ممارسة الجنس تظهر عليهم بعض العلامات الجسدية والسلوكية، وتختلف تلك العلامات من رجل الى اخر ولكنها تشمل :
- العلامات الجسدية :
- انتصاب العضو الذكري
- زيادة ضربات القلب ومعدلات التنفس
- اتساع حدقة العين
- زيادة تدفق الدم إلى أماكن معينة مثل الأذنين لتبدوان أكثر احمرارًا
- افرازات العضو الذكري
- علامات في السلوك
- تكرار التلامس
- التحدث برومانسية
- تجنب المشتتات
ما هي مراحل الرغبة الجنسية عند الرجال؟
تمر الرغبة الجنسية لدى الرجل بمراحل اربعة أساسية مترابطة وتتمثل في :
- مرحلة الرغبة :
- يشعر الرجل الانجذاب وترتفع مستويات هرمون التستوستيرون مما يزيد الرغبة الجنسية
- مرحلة الإثارة :
- زيادة تدفق الدم إلى القضيب مما يساعد على الانتصاب
- يزداد إفراز الدوبامين لزيادة الشعور بالمتعة
- مرحلة الذروة :
- تتقلص عضلات الحوض ويحدث القذف
- الشعور بالنشوة لمدة تستمر من عدة ثوان إلى دقيقة.
- سرعة دقات القلب والتنفس.
- مرحلة الاسترخاء :
- يعود الجسم إلى حالته الطبيعية قبل الاثارة وينخفض معدل الدم المتدفق الى القضيب فيفقد الانتصاب تدريجيًا.
- يزداد افراز السيرتونين والاوكستوسين مسببا الشعور بالنعاس والاسترخاء.
- يحتاج الرجل الى وقت معين حتى يستجيب للمثيرات الجديدة فينا يعرف بفترة الاستعادة.
ماذا يحدث خلال النشوة الجنسية لدى الرجال؟
النشوة هي اللحظة التي تصل فيها اثارة الرجل الى اعلى الدرجات وتحدث بها عدة تغيرات سريعة داخل الجسم مثل:
- تقلصات عضلات الحوض :
- تحدث انقباضات سريعة ومتتالية في عضلات الحوض مما يؤدي إلى قذف السائل المنوي.
- القذف :
تتم مرحلة القذف على خطوتين :
- خطوة التجميع : يجتمع فيها الحيوانات المنوية مع السائل المنوي ويشعر فيها الرجل أنه حان وقت القذف
- خطوة الطرد : تحدث عدة تقلصات سريعة ومتتالية تؤدي الى قذف السائل المنوي عبر القضيب الي الخارج في دفعات متتالية (٣-٥ دفعات)
- تختلف كمية السائل المنوي باختلاف العمر.
- الاسترخاء :
- يحدث ذلك نتيجة افراز المخ للسيرتونين والاوكسيتوسين اللذان يساعدان علي استرخاء عضلات الجسم.
- يحتاج الجسم فترة من الوقت بعد القذف لكي يصبح قادرًا على الاستجابة للمثيرات مرة أخرى، تختلف مدة الاستعادة من شخص لآخر باختلاف العمر.
ما الفرق بين النشوة الجنسية لدى الرجال والنساء؟
النشوة الجنسية هي الحالة التي يمر بها الجسم عند وصوله الى اقصى درجات الاثارة والمتعة الجنسية، وتختلف النشوة الجنسية بين الرجال والنساء في أكثر من جانب مثل :
- عدد مرات النشوة :
- الرجال : يصل الي نشوة واحدة في العلاقة الجنسية يتبعها فترة استعادة
- النساء : قد يصلن إلى النشوة عدة مرات في العلاقة الواحدة دون الحاجة إلى فترة استعادة.
- مدة النشوة :
- الرجال : بين ٣ – ١٠ ثوان
- النساء : من ١٠ – ٢٠ ثانية وقد تصل إلى دقيقة
- القذف :
- الرجال : تترافق النشوة مع القذف حيث تنقبض العضلات لقذف السائل المنوي.
- النساء : النشوة لا ترتبط بالقذف ولكن عند بعض السيدات قد يتم قذف إفرازات مهبلية زائدة فيما يعرف بالقذف الانثوي.
- التأثير العاطفي بعد النشوة :
- الرجال : الميل إلى الاسترخاء والشعور بالنعاس.
- النساء : يشعرن برغبة أكبر في الاقتراب من الشريك.
ما هي أسباب الفتور الجنسي في الرجال ؟
العوامل الهرمونية:
• انخفاض مستويات هرمون الذكورة “التستوستيرون” ،والذى قد يكون طبيعي مع التقدم بالعمر، او نتيجة لمشكلة عضوية.
• ارتفاع مستوى هرمون اللبن “البرولاكتين”
• ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزون، و الذى يفرز من الغدة الكظرية كنتيجة لوجود ضغط على الجسم ،مثل وجود عدوي او الامراض المناعية و كذلك يزيد افراز هرمون الكورتيزون مع وجود الضغط النفسي.
العوامل النفسية:
اكثر الأسباب شيوعا لضعف الرغبة الجنسية وترجع الى عدة عوامل منها عدم وجود تفاهم وانسجام بين الزوجين او قد تكون بسبب ضغوط الحياة المادية وظروف العمل القاسية او نقص الجاذبية الجنسية بين الزوجين، ومع مرور الوقت والسنين يقع الكثير من الأزواج ضحية الروتين في العلاقة الحميمة الامر الذي ينعكس سلبا على الرغبة الجنسية عند الطرفين فالتغيير والتجديد هام جدا في الحياة الزوجية وهما مفتاح الاثارة واساس الحياة الجنسية السليمة.
الأسباب العضوية و الامراض المزمنة:
كمرضى السكر و الضغط و زيادة دهون الدم تؤدى جليا الى نقص الصحة الجنسية.
و المرضى المتناولون لأدوية الضغط و القلب و علاجات الامراض النفسية , حتى علاجات الانفلونزا مثل ” pseudoephedrine ” المنتشرة بالأسواق .
متى يكون لزاما استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب اذا كان ظهور ضعف الرغبة الجنسية بصورة حادة ، او اذا اصبح عائقا امام حياة مستقرة بين الطرفين و في حالات ظهور اعراض أخرى مثل الضعف الجنسي، الصداع، الآلام المختلفة و غيرها من الاعراض.
كيفية تشخيص سبب فتور الرغبة الجنسية ؟
تشخيص الفتور الجنسي يبدأ من المريض نفسه، عن طريق احساسه بالنفور من العلاقة الجنسية و قله الرغبة. وعندها يستشير الطبيب.
ويبدا الطبيب بأخذ التاريخ المرضي للمشكلة، ثم الفحص الاكلينيكي، لتوضيح الامراض المصاحبة و التي قد تكون عاملا في وجود الفتور الجنسي. كما يسأل الطبيب المريض عن العقاقير التي يتناولها المريض بصفة منتظمة مثل العقاقير الخاصة بارتفاع ضغط الدم والادوية الخاصة بعلاج بعض الامراض النفسية .
ويقوم الطبيب بأجراء بعض الفحوصات المعملية وكذلك بعض الاختبارات للوقوف على سبب المشكلة بدقة ومن اهم هذه الفحوصات قياس نسبة السكر بالدم وتحليل هرمونات الدم مثل هرمون التستوستيرون وهرمون الحليب “البرولاكتين”.
علاج فتور الرغبة الجنسية ؟
علاج الفتور الجنسي، يعتمد على علاج السبب الرئيسي له, فيتم تعويض الجسم بهرمون التيستوستيرون عن طريق الحقن العضلي او الأقراص.
التحكم في الامراض المصاحبة و التحكم في مستوى ضغط الدم ،السكر في الدم و مستويات الدهون.
ومن اهم خطوات العلاج هو الاستشارة الزوجية للشريكين للتغلب على العوائق النفسية التي قد تكون ركن الأساس في حدوث ضعف الرغبة الجنسية.
العلاقة الزوجية تلعب دورا هاما في السعادة الزوجية والتقارب بين الزوجين وترابطهما، وقد يهددها فقدان الرغبة الجنسية، بما يؤثر سلبا على الحياة الزوجية، مع ان التغلب على تلك المشكلة لا يمثل صعوبة في اغلب الحالات.
لذا فيجب ان تكون واعي باي تغيرات في حياتك الجنسية ،ولا تترد في استشارة الطبيب المتخصص.
المراجع
Common Causes of Low Libido and No Sex Drive in Men
© 2005-2022 Healthline Media a Red Ventures Company. All rights reserved
